Belső bizalom és külső technikák: mire kell összpontosítani?

egyedülálló ember erdőben jár

Hamis testbeszéd

Bemész egy bárba, és észrevesz egy gyönyörű külsejű lányt, és meg akarja közelíteni. A kezed izzadni kezd, a szíved őrülten pumpál, és mozgalmasnak és idegesnek érzed magad. A testbeszéd rendetlenség. Tudja, hogy nagy tétekkel járó helyzetről van szó, így a teste „megközelítési szorongás” állapotba hozza. De vállat véve azzal, hogy mély lélegzetet vesz, és megközelíti a lányt.

Bumm! Katasztrófa - csak elfordul tőled, mintha nem is léteznél, és ez arra késztet, hogy kivonulj a helyzetből, hazamenj a barlangodba, és elmélkedj az élet igazságtalanságán és a férfi-nő interakción.



A szomorúság és a bánat haraggá és meggyőződéssé válik - az ego kedvenc étele. Tehát azt mondod magadnak: „Megmutatom neki. A lányok felvételének mestere leszek. ” És elkezdi megtanulni a technikákat. A legtöbben így kezdtünk jobban lenni a lányokkal, köztük én is.



De nézzük meg, mi történik, miközben megtanuljuk a technikákat és a testbeszédet.

Külső technikák

Úgy emlékszem, mint tegnap volt. 20 éves voltam, és ez a lány, egy barátom, azt mondta nekem, hogy vegyen elő egy Neill Strauss A játék című könyvet. A szavai valami hasonlóak voltak: „Ez segíthet a hölgyeknél. Nagyon! És valóban szükséged van rá. ”



Szóval megnéztem a könyvet, és fiúnak igaza volt! A könyv egyszerűen elképesztő volt, tele volt olyan srác szexuális találkozásaival, aki nem tudta felvenni a tejet a polcról, de egyedül egy lány volt a bárból - minden idők egyik legkiemelkedőbb pick-up művészévé vált.

És azonnal beleakadtam. Egyre mélyebben kezdtem vizsgálni a pickup és a testbeszéd technikáinak nyúllyukát, amelyeket csak megemlítettek a könyvben.

Elvitt körülbelül 2 hónap 7 könyv elolvasására a lányok felvételéről, tele technikákkal, rutinokkal, különböző típusú nyitókkal, testbeszédi pozíciókkal, szemkontakt trükkökkel, tréfákkal és fejből megtanult trükkökkel stb. Olyan voltam, mint egy bűvész (és van ilyen a játékban is) trükkök a hüvelyemben, remek testbeszéd, és mindegyiket úgy terveztem, hogy az A ponttól a lány nadrágjáig érjek.



És a cucc működött. Különösen a testbeszéd. Hogy őszinte legyek, fogalmam sem volt, miért működnek, de nem is érdekelt. Csak tudtam, hogy működnek, és csak ez számított. Annyi lányom volt az életemben, hogy kezdtem legyőzhetetlennek érezni magam. Nem volt probléma az utcán, egy bárban, diszkóban vagy a kávézóban való megközelítéssel. Az eredmények folyamatosan halmoztak és halmoztak, és én minden tizenéves fiú álmát éltem.

igazi erotikus meleg történetek

Amíg nem voltam.



Tudod, az elménk trükköt játszik velünk. Elhitetik velünk, hogy azt akarjuk, hogy valami boldog legyen, majd amikor megkapjuk, hirtelen rájövünk, hogy nem ez okozna boldogságot. Valójában ez még jobban nyomorult.

És ugyanaz történt velem és a legyőzhetetlenségi csíkommal. Már nem volt motivációm menni üldözni a lányokat, mert nem biztosítottak számomra a valódi változást, amit szerettem volna. Olyan hamisnak tűnt az egész - hamis trükkök, hamis testbeszéd, hamis minden. Azokat a trükköket, amelyeket megtanultam, folyamatosan kellett megjegyeznem és alkalmaznom, és pár hónap elteltével a fejemben lévő kérdést végül nem lehetett figyelmen kívül hagyni.

„Mi van, ha csak úgy viselkedem, mint amilyen valójában vagyok? Megkapja a lányt?

És már tudtam a választ a kérdésre. Csak a technikák, trükkök és a testbeszéd memorizálására összpontosítottam, és nem csoda, hogy egyetlen lány sem ragadt meg. Mindannyian akkor hagyták el, amikor a technikák homlokzata úgy érezte magát, mint egy kártyaház.

És abban a pillanatban tudtam, hogy itt az ideje a Belső játékomra koncentrálni.

Belső játék

A külső technikák csak elfedik a problémák okait. Festéket tesznek a korhadt falakra, és úgy tesznek, mintha minden rendben lenne. A Belső játék feltárja a festéket, kritikusan nézi a falakat, és világosan kifejezi, hogy melyeket érdemes jól megtartani, melyeket meg kell javítani és melyeket annyira elkorhasztották, hogy le kell bontani.

És ez a folyamat mindig fájdalmas, mert a legnagyobb jellem- és személyiséghibáival és bizonytalanságával foglalkozik, miközben az ön egója a vállán van, és idegesítő rokonként nyaggat. De bízz bennem, a munka eredményei messze meghaladják a folyamat fájdalmait.

Ezt a folyamatot 3 különböző kategóriába osztom: érzelmi állapot, elég vagyok és önhatékonyság

Érzelmi állapot

Az első dolog, amit meg kell érteni, hogy van, amit hamisíthat, és a testbeszéd is ezek közé tartozik. Hamisíthatod, ahogy mondják, amíg elkészíted, de a hamisítással az a probléma, hogy utolér téged. A testbeszéd csak az érzelmi állapotod kifejezője. Ez szó szerint a testbeszéd meghatározása. Tehát, ha rendbe hozza érzelmi állapotát, a testbeszéd azonnal követi ezt.

Az érzelmi állapot az oka, a testbeszéd a következmény. Tehát, ha magabiztos pillantást szeretne vetni, egyenesen felállni, az emberek szemébe nézni és meggyőződéssel beszélni, akkor annak az érzelmi állapotából kell történnie. És itt a legfontosabb megérteni, hogy nem tudod irányítani, melyik érzelem fog benned felbukkanni, de a pokolban biztosan kontrollálhatod, hogy reagálni akarsz-e rá.

Van egy úgynevezett érzelmi eltérítés, amely azt mondja nekünk, hogy az erős érzelmek eltérítik az ember testét, és olyan cselekedetekre késztetik, amelyeket az érzelmek megkövetelnek. Példa egy olyan helyzetre, amikor valaki tologat - és te úgy válaszolsz, hogy megütöd az illetőt. Abban a pillanatban nem hoztál tudatosan döntést, hogy eltalálod az embert, de a düh érzelmed elrabolta a tested és így reagált.

arrogáns ember szkeptikus

De irányíthatod ezt a folyamatot, mert van egy kis hely az érzett dolgok és a tettek között.
Csak tisztában kell lennie azzal a térrel. Ugyanez a helyzet az idegesség érzésével, amikor meg kell közelíteni egy lányt. Tudomásul kell vennie az érzést, és csak ez engedte át a testét, és hamarosan eltűnik. Ezután követheti az első szándékát, és idegesség nélkül járhat a lányhoz.

Emlékezik: Nem kontrollálhatod az érzéseidet, de kontrollálhatod, hogy követed-e ezeket az érzéseket.
Nem bújhat el az érzései elől. Tudomásul kell vennie, hogy ott vannak, és hagynia kell, hogy átmenjenek rajtatok.

Ezek egyszerű lépések, de nem könnyűek. Évekbe telik, míg elsajátítod őket, de érdemes lesz. Az elején furcsa és kínos érzés lesz, és kételkedni fog abban, hogy eleve meg tudja csinálni. És emiatt bemutatom Önöknek a Belső Játék második aspektusát, ez pedig az Önhatékonyság

Önhatékonyság

Az önhatékonyságot annak megítéléseként határozzuk meg, hogy egy bizonyos ügyben mennyire tud teljesíteni. Összekapcsolódik a megbirkózni és boldogulni, amiről egy korábbi cikkemben beszéltem . Az önhatékonyság az a meggyőződés, hogy meg tudod csinálni, és ha nem, akkor képes vagy megtanulni megtenni.

Ez főleg ellentmond azoknak a dolgoknak, amelyeket az iskolákban és a családokban tanítottak nekünk. Az olyan mondatok, mint „Soha nem leszel elég kreatív ahhoz, hogy író, festő vagy zenész legyél”. vagy egy mondat, amely az akkori korlátozott kognitív vagy fizikai képességeinkre összpontosított, mint például: „Soha nem leszel jó matematikában / sportban / sakkban / beszélgetésben.” elhiteti velünk, hogy kapacitásunk és lehetőségeink korlátozottak, bár valójában nem.

Ez még a lányok felvételével is működik - a megtanulható készségkészlet.

Nevű tudós Carol Dweck az emberek két gondolkodásmódjáról beszélt : NAK NEK fix gondolkodásmód amely úgy véli, hogy képességeink és lehetőségeink kőbe vannak vésve, és ezen nem tudunk változtatni, és a növekedési gondolkodásmód amely úgy véli, hogy nem tudjuk mérni a lehetőségeinket, és hogy kellő megfontolt gyakorlással és ismétléssel elsajátíthatunk minden olyan készséget, amelyet csak akarunk.

Ez alapvetően azt mondja, hogy minden megtanulható… ha időt és megfelelő képzést fordít rá. Tehát amikor visszatérünk beszélgetni érzelmi állapot , tudnod kell, hogy igen, furcsa lesz és furcsa érzés nem az elején meghallgatni az érzelmeidet, de meg tudod csinálni.

„Ha hiszed, hogy tudsz, akkor félúton vagy” - ahogy mondani szokták. Azok az emberek, akik ezt most csinálják, nem különböznek attól, kivéve azt az időt, amelyet befektettek a készségeikbe. És ott lehetsz, ha időt fordítasz és gyakorolsz is.

De az utolsó dolog, amiről itt beszélnünk kell, sokkal mélyebb, mint az a gondolkodásmód, hogy megtanulhatunk dolgokat. Összefügg a magunkról alkotott felfogással és képpel, ahol elmondjuk magunknak, hogy mit érdemes és mit nem érdemes érdemelnünk az életünkben.

És ez a gazdagok és a szegények, a kiváltságos és hátrányos helyzetűek, az első és a harmadik világ országainak problémája, és ez a 'elég vagyok' fogalma.

Elég vagyok

Elég vagyok, azt jelenti, hogy ebben a pillanatban elégséges vagy emberként, és hogy teljesen elfogadod azt, aki vagy.
Paradox módon, csak akkor, ha teljesen elfogadja mindazt, ami van, akkor képes lesz megváltoztatni bármelyik részt, amelyen változtatást kíván. Mert ez az elfogadás gondolkodásmódjából származik, nem pedig a visszataszításból.

Elég vagyok, óriási probléma ma, mert korlátozza azokban a dolgokban rejlő lehetőségeinket, amelyeket megtehetünk, megvalósíthatunk és elérhetünk, ha azt gondoljuk, hogy nem vagyunk elégek és nem érdemeljük meg.

Évek óta ez van, egy megszakadt harmadik világbeli országból származom. Hittem abban, hogy ott kell lennem, ahol jelenleg vagyok, és hogy nem tudok magasra célozni, mert ezt nem mi csináljuk.

Lányokkal szopsz? Nos, kár neked.
Szegény vagy? Ez csak az élet, és egész életedben küzdeni fogsz vele.
Kövér vagy? Az anyagcseréd olyan, és nem tehet semmit.

Amikor elfogadtam, hogy elég vagyok és bármi lehetek, amiért dolgoztam, elvesztettem a nem elégség fogalmát, és teljesen magához öleltem.

Akkor és csak akkor tudtam elérni azt a sikert, amelyre nagyon vágytam. Igazi siker, mélyen bennem, megváltozott érzelmi állapotból és minden képesség elsajátításának képességéből.

Következtetés

A technikákat és a hamis testbeszédet kezdetben szórakoztató volt elvégezni, de egy bizonyos ponton csak olyanná válnak, amit meg kell tennie, hogy fedezze valódi önmagát. A valódi változás mélyen benned, a belső énben történik, és erre kell összpontosítanod, hogy elérhesd a változást és a nagyszerű, örökké tartó eredményeket.

A külső eredmények a belső sikereket követik. Ezek az elvek vezérlik a világot, a randevú életemet és a tiéteket is.

Csak az a kérdés maradt, hogy kövesse-e őket?